“Nada do que foi será”: Benefícios da atividade física para promoção da saúde mental

Gleison Ferreira  Lima; Eliany Nazaré Oliveira; Maristela Inês Osawa Vasconcelos

doi:10.30715/doxa.v25i00.18845

Autores

Gleison Ferreira Lima Universidade Federal do Ceará https://orcid.org/0000-0002-5465-2675
Eliany Nazaré Oliveira Universidade Estadual Vale do Acaraú https://orcid.org/0000-0002-6408-7243
Maristela Inês Osawa Vasconcelos Universidade Estadual Vale do Acaraú https://orcid.org/0000-0002-1937-8850

DOI:

https://doi.org/10.30715/doxa.v25i00.18845

Palavras-chave:

Saúde mental, Promoção da saúde, Atenção primária a saúde, Atividade física

Resumo

O objetivo deste estudo foi apresentar os resultados da implementação de um programa de práticas de atividades físicas a um grupo de pessoas com diagnóstico de depressão e ansiedade na atenção primária à saúde. A intervenção teve duração de quatro meses, de agosto a novembro de 2022. Os participantes eram acompanhados pela atenção primária à saúde e faziam uso de medicamentos para tratamento da ansiedade e depressão. Os resultados indicam melhora no estado físico e mental, como evidenciado pelas categorias de análise: Melhor força e disposição; flexibilidade e melhor resistência; sociabilidade; e ampliação da saúde mental. A redução e retirada dos medicamentos psicotrópicos demostrou os efeitos benéficos da atividade física na promoção da saúde física e mental. Nesse contexto, recomenda-se que o trabalho do profissional de educação física seja ampliado na atenção primária à saúde, para que mudanças como as que ocorreram possam ser possíveis em populações com características similares.

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Biografia do Autor

Gleison Ferreira Lima , Universidade Federal do Ceará

Mestrando do Programa de Pós-graduação em Saúde da Família. Profissional de Educação Física do Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Outras Drogas (CAPS AD) de Sobral, Ceará.

Eliany Nazaré Oliveira, Universidade Estadual Vale do Acaraú

Pós-doutorado pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto. Portugal. Docente dos Programa de Pós-graduação em Saúde da Família (UFC - Sobral) e Programa de Pós-graduação em Saúde da Família (RENASF - UVA).

Maristela Inês Osawa Vasconcelos , Universidade Estadual Vale do Acaraú

Pós-doutorado em Cuidados Clínicos em Enfermagem e Saúde pela Universidade Estadual do Ceará. Docente dos Programa de Pós-graduação em Saúde da Família (UFC - Sobral) e Programa de Pós Graduação em Saúde da Família (RENASF - UVA).

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